5 điều cần nhớ để giữ an toàn sức khỏe mùa Lễ

Sau một thời gian dài giới nghiêm vì đại dịch, chuỗi ngày Lễ 30/4 và 1/5 sắp tới là dịp để nhiều tín đồ “đi bụi” bắt đầu tìm lại niềm vui đi đây đi đó của mình. Dù là ở độ tuổi nào thì những chuyến du lịch luôn mang đến sức hút lớn. Bởi việc được khám phá một khung trời mới mẻ sẽ giúp chúng ta thư giãn, xõa đi áp lực từ chuyện học hành hoặc công việc và mở mang tri thức, có những suy nghĩ tích cực hơn.

Tuy nhiên, đừng thả mình vào những cuộc vui chơi quá quà vì đây là thời kỳ thích nghi, vẫn còn nhiều nguy cơ lây nhiễm tiềm tàng, việc lơ là dễ khiến bạn có thể “được” cách ly lần nữa. Dưới đây là 5 điều mà Comshopping đúc kết được để có những chuyến du lịch, vui vẻ trọn vẹn nhất.

 Giữ an toàn sức khỏe mùa lễ là điều cần thiết

Chọn những điểm đến KÉM HOT hơn mọi khi 

• Không chỉ riêng lúc này, mà vào tất cả các dịp lễ; ai cũng muốn tận dụng ngày nghỉ để cùng gia đình và bạn bè đi đổi gió, nên những điểm nóng du lịch lại càng đông đúc. Không chỉ phải chen chân trong biển người hay xếp hàng để chờ được check-in mà bạn còn phải trả mức chi phí đắt đỏ gấp 2, gấp 3 ngày thường. Điều đó chắc chắn không vui rồi đúng không ? Nên vào các ngày nghĩ dài, tốt nhất là hãy tạm nén lại đam mê, ưu tiên cho các điểm đến gần nhà và ít HOT hơn tí nhé.

• Là một phượt thủ thông minh, hãy nghiên cứu thật chi tiết nơi muốn đến và tỉnh táo trước những bài quảng cáo trên mạng. Thay vì dấn thân vào các địa danh quá nổi bật, hãy chuẩn bị thêm nhiều sự lựa chọn tương tự nữa để dễ dàng “quay xe” khi cần.

• Mẹo nhỏ cho bạn là hãy tham gia vào Hội nhóm người yêu du lịch, đi phượt,… để xin thêm kinh nghiệm và review thực tế, từ đó cũng dễ dự tính được chi phí sẽ bỏ ra. Nếu đã chốt được điểm đến, cách tốt nhất là đặt trước phòng hoặc dịch vụ để không mất thời gian chờ đợi, đi được nhiều nơi hơn.

Chọn nơi ít người để tận hưởng khoảnh khắc thanh bình

Vui thôi, đừng vui quá – Đi chơi vẫn phải 5K

Dù đã bước vào giai đoạn “Bình thường mới” nhưng qui tắc 5k vẫn cần được nhớ và tuân thủ nằm lòng. Đó là cách bảo vệ tốt nhất cho bản thân, gia đình và toàn bộ cộng đồng. 

• Khẩu trang và nước xịt khuẩn cần mang theo bên người và sử dụng thường xuyên, nhất là những khi lui tới nơi đông người.

• Ưu tiên hơn cho những điểm tham quan, quán ăn,… có tổ chức đo nhiệt độ và giữ khoảng cách an toàn với những người xung quanh.

• Hạn chế việc phải chen chúc trong không gian kín, phòng máy lạnh.

Tuân thủ qui tắc 5K dù đi xa hay gần

Lịch trình vừa sức, gồng quá mất vui!

• “Lâu lâu mới được xõa” nên chắc chắc bạn sẽ có vô vàn ý tưởng để tận hưởng ngày Lễ. Nhưng mọi kế hoạch cần được xây dựng vừa sức thôi nha. Đầu tiên hãy xác định số ngày dành ra và những nơi có thể đến tương ứng. Đặc biệt, gia đình có trẻ nhỏ nên tập trung lựa chọn điểm gần thành phố, có nhiều hoạt động vui chơi vận động để các con phát triển thể lực và tư duy. Việc cùng nhau trải nghiệm chuyến cắm trại, chơi trò đạp xe, chèo thuyền,… thú vị sẽ giúp cả nhà thêm hiểu nhau hơn đấy.

• Với những kỳ nghỉ ngắn từ 2-3 ngày, hãy chọn lọc những điểm đến gần nhau, hạn chế quá trình di chuyển tới lui, vừa mất thời gian, vừa khiến bạn mệt hơn. Bên cạnh đó, đừng quên chừa ra một khoảng thời gian để bản thân nghĩ ngơi và hồi phục sau khi đi chơi về, chuẩn bị cho ngày đi học, đi làm lại.

Xây dựng lịch trình vui chơi hợp lý và phù hợp với các thành viên tham gia

Cân bằng dinh dưỡng trong bữa ăn

• Bên cạnh vui chơi giải trí thì kết hợp chế độ ăn lành mạnh để tăng cường sức khỏe cũng rất cần thiết, nhất là vào thời kỳ phải thích nghi với dịch bệnh như hiện nay. Thay vì ra các hàng quán, bạn có thể tự chuẩn bị bữa ăn để mang theo, vừa đảm bảo dinh dưỡng lại vừa ấm cúng hơn.

• Thủ tục tiệc tùng của quý ông chắc chắc không thể thiếu bia, rượu. Một chút ga, chút cồn làm dễ tiêu hoá các món nướng, chiên xào,… và cũng là nghi thức xã giao truyền thống giữa các chiến hữu, nhất là vào dịp Lễ. Tuy nhiên thì cũng cần tiết chế vì những món uống này dùng nhiều sẽ gây hại cho cơ thể. Vui thôi đừng vui quá nhé.

Bữa ăn dinh dưỡng sẽ giúp bạn vui chơi thoải mái hơn

Gợi ý các loại thực phẩm bổ dưỡng có thể mang đi du lịch

Với sự phát triển của khoa học công nghệ, chúng ta có thể tẩm bổ mọi lúc mọi nơi. Không có nhiều thời gian chế biến khi đi du lịch thì có thể sử dụng các loại yến sào hũ, hồng sâm hay đông trùng hạ thảo dạng nước,… Những sản phẩm này đều trải qua dây chuyền tinh chế tiên tiến, hương vị thơm ngon hợp khẩu vị vào đóng thành từng chai lọ nhỏ, tiện mang theo.
Dịp nghĩ lễ sắp đến, Hệ thống Comshopping sắp mở ra nhiều chương trình ưu đãi cho “Sức khỏe Tăng – Mừng đại thắng”; giúp quý khách hàng có chuyến du lịch trọn vẹn hơn.

1. Yến sào thượng hạng

Bổ sung thêm 2 dòng mới là Special – cải tiến hương vị và Plus – bổ sung thêm dưỡng chất, cho nhiều sự lựa chọn. Thương hiệu chỉ sử dụng nguồn nguyên liệu thiên nhiên là yến đảo Khánh Hòa, trải qua kỹ thuật chưng cất chuẩn châu Âu, tạo ra từng hũ yến 15% hàm lượng cao. 

Yến Vinnest có 2 vị bán chạy nhất là đường phèn và nhân sâm, thơm ngon, dễ uống, phù hợp cho mọi lứa tuổi. Đặc biệt mỗi hủ gồm 70ml nhỏ gọn, dễ bảo quản, phù hợp mang theo khi đi chơi xa.

2. Nước Hồng sâm nhập khẩu Hàn Quốc

Được tinh chế từ hồng sâm 6 năm tuổi xứ Hàn, kết hợp với nhiều vị thuốc Đông Y như đương quy, táo đỏ, câu kỷ tử,… tăng thêm công dụng bồi bổ cho sức khỏe. Sản phẩm có vị ngọt dịu và bổ dưỡng, có thể dùng như một loại nước giải khát, giúp bạn mau chóng hồi phục thể lực sau những hoạt động vui chơi.

3. Nước Đông trùng hạ thảo nhập khẩu

Là món uống được giới trung niên và cao tuổi ưa thích. Đông trùng hạ thảo là một loại nấm đặc biệt – được ví như Vàng của Châu Á, bởi mang nhiều hoạt chất chống oxy hóa giúp ổn định tim mạch và tăng cường sức đề kháng. 

Nước Đông trùng cũng được kết hợp với khá nhiều loại thảo dược để dễ uống và hấp thu hơn. Từng chai nhỏ chỉ 100ml dễ dàng nằm gọn trong túi sẽ là trợ thủ đắc lực bổ sung năng lượng để thỏa sức vui chơi.

Chuyến du lịch trọn vẹn nhất là khi đảm bảo được yếu tố: Vui và An toàn cho sức khỏe. Hi vọng những chia sẽ trên sẽ giúp bạn xây dựng được kế hoạch hoàn toản để tận hưởng những ngày nghỉ dịp 30/4 và 1/5 sắp tới. Để được tư vấn thêm về sản phẩm chăm sóc sức khỏe và chương tình khuyến mãi tại Comshopping, hãy liên hệ ngay với chúng tôi qua Hotline 1800 6640.